1. 戒：防备。
2. 哉：(感叹词)啊!
解释：要时刻提醒自己，勉励自己好好学习。
李白是唐代的大诗人，但是小时候读书并不用功。
有一天，他的书读到一半，就不耐烦了：“ 这么厚一本书，什么时候才能读完啊!”于是他干脆不读了，把书一扔就溜出去玩。
李白来到河边，看到一位老婆婆，正拿着铁杵在石头上磨，便好奇地走上前去问她：“老婆婆，你磨这根铁杵做什么啊?”“我要把他磨成绣花针呢!”李白听了，很吃惊的说：“这怎么可能呢?”老婆婆看见李白的表情，便笑着对他说：“只要我每天不断的磨，持之以恒，总有一天，这根铁杵会磨成针。”
李白听了，恍然大悟，“对呀!只要有恒心，再难的事情也能做成功的，读书不也是这样吗?”于是，他便立刻转身跑回家去，专心地读书，从此再也不偷懒。后来终于成为中国历史上一位伟大的诗人。
李白被人们称为 “ 诗仙 ” ，是个很有才华的伟大诗人，连这么有才华的人都需要刻苦地学习，那么我们就更需要努力了。无论我们做什么事都应该持之以恒，这样才能成功!
“戒之哉，宜勉力”这句话出自《三字经》，是这句话的点睛之笔，告诫我们要时刻警醒自己，不断努力，持之以恒，才能取得成功。
首先，这句话告诉我们，成功不是一蹴而就的，需要付出持之以恒的努力。无论是在学习、工作还是生活中，我们都需要不断努力，不断进步。如果只是安于现状，不思进取，那么我们就会停滞不前，甚至倒退。因此，我们要时刻保持警醒，不断提醒自己要努力，不断追求更高的目标。
其次，这句话也告诉我们，要学会自我约束和控制。人生中会遇到各种各样的诱惑和困难，如果我们没有足够的自我约束和控制能力，就很容易陷入困境或者走上错误的道路。因此，我们要时刻警醒自己，保持良好的心态和行为习惯，不断修正自己的错误和不足。
最后，这句话也提醒我们，要时刻保持学习的态度。知识和技能是不断更新和发展的，如果我们只是停留在已有的知识和技能上，就会被时代所淘汰。因此，我们要时刻保持学习的态度，不断吸收新的知识和技能，提升自己的综合素质和能力。
综上所述，“戒之哉，宜勉力”这句话告诉我们成功需要持之以恒的努力、自我约束和控制以及不断学习的态度。我们要时刻保持警醒，不断提醒自己要努力和进步，才能在人生中取得成功。